22 juillet 2014

Mug cheesecake léger

Très gourmand et très léger! Il faudra prévoir quelques heures de réfrigération pour le déguster Valeur calorique:213! Pour ceux qui suivent la méthode du " secret du poids", jetez un oeil sur le net et n'hesitez pas à téléchargez l'application qui est top ! Ingrédients: 1 blanc d'oeuf 2 cuillères à café de sucre glace 1 cuillère à café de maïzena 1 faisselle à 0% ou plus 3 cuillères à soupe de crème épaisse à 5 % 1 cuillère à café de confiture , myrtille pour moi Préparation: Mélanger un par un les ingrédients dans un grand mug... [Lire la suite]
Posté par karipuce à 18:02 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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